Massivholzbetten tragen zur Erholung bei
FĂŒr einen gesunden Schlaf
21.10.2020Herford. Das kennt vermutlich jeder: Obwohl wir abends mĂŒde sind, können wir schlecht einschlafen oder wĂ€lzen uns eine Zeitlang im Bett herum. HierfĂŒr kann es viele GrĂŒnde geben, wie einen stressigen Arbeitstag, zu spĂ€tes Abendessen oder das berĂŒhmte Gedankenkarussell. Die nötige Entspannung durch zĂŒgiges Ein- und Durchschlafen bleibt aus. âLaut der Deutschen Gesellschaft fĂŒr Schlafforschung und Schlafmedizin leiden rund 25 Prozent der Bevölkerung unter Schlafstörungen. 11 Prozent empfinden ihren Schlaf als âhĂ€ufigâ nicht erholsamâ, weiĂ Andreas Ruf, GeschĂ€ftsfĂŒhrer der Initiative Pro Massivholz. Er merkt an, dass schlechter Schlaf keine persönlichen Ursachen haben muss, sondern auch an der Matratze sowie dem Bettgestell liegen kann.
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Neben vielerlei Tipps und Tricks fĂŒr einen besseren Schlaf sollten Verbraucher daher auch auf die Komponente âBettâ Acht geben. Das fĂ€ngt bei der Standfestigkeit und Bequemlichkeit an und geht bis hin zu StörgerĂ€uschen, die unter keinen UmstĂ€nden von dem Schlafmöbel ausgehen sollten. Mehr noch können aber auch mikrobiologische Faktoren des gewĂ€hlten Möbelmaterials Einfluss auf den Schlafkomfort haben. Massivholzmöbel spielen ihre Vorteile gerade im Schlafzimmer voll aus. âJedes Holz besitzt natĂŒrliche Inhaltsstoffe, die wĂ€hrend des Wachstums im Baum eingelagert und nach der Verarbeitung zu Möbeln kontinuierlich an die Raumluft abgegeben werden. Dies nehmen wir dann als natĂŒrlichen Holzgeruch wahr. Die Inhaltsstoffe lösen zum einen ein GefĂŒhl der Entspannung in uns aus und zum anderen reduzieren sie unseren Herzschlag auf eine normale, gesunde Frequenzâ, erklĂ€rt Andreas Decker, GeschĂ€ftsfĂŒhrer von InCasa Schlafraumsysteme aus dem nordrhein-westfĂ€lischen Beverungen und Mitglied der IPM. Diese zwei positiven Eigenschaften lassen sich spĂŒren und tragen zu einem hohen Schlafkomfort bei.
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Auch die Optik spielt mit rein
AuĂerdem wirken natĂŒrliche HolzoberflĂ€chen grundsĂ€tzlich antibakteriell und können so das Immunsystem entlasten, da die Anzahl der Bakterien, die auf der OberflĂ€che landen können, maĂgeblich reduziert werden. âGerade bei harzreichen Hölzern wie Zirbelkiefer ist dieser Effekt besonders gut zu spĂŒren und wurde bereits mehrfach in Studien belegtâ, so Decker.
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Auch die Optik von Holz hat Einfluss auf den Menschen, denn nicht in jedem Schlafzimmer ist es stockdunkel: Je nach Holzart und Faserstruktur wirken die natĂŒrlichen HolzoberflĂ€chen stĂ€rker beruhigend auf den Betrachter als andere MöbeloberflĂ€chen. Dies kann ebenfalls zu einem schnelleren Einschlafen und Entspannen beitragen. âWer also mit Schlafproblemen zu kĂ€mpfen hat, sollte beim nĂ€chsten Möbelkauf auch einmal ĂŒber sein Bettgestell nachdenken und sich hierbei ausfĂŒhrlich von den fachkundigen VerkĂ€ufern ĂŒber Massivholzbetten beraten lassenâ, empfiehlt Möbelexperte Decker. IPM/RS
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Bild 1: Je nach Holzart und Faserstruktur wirken die natĂŒrlichen HolzoberflĂ€chen besonders beruhigend auf den Betrachter, wie hier eine Kombination aus Eiche bianco geölt und matt weiĂen Glasfronten. IPM/In Casa/Casa Solido
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Bild 2: Möbel aus Buchenholz weisen meist einen rötliches Farbspektrum auf â daher auch der forstliche Name Rot-Buche. IPM//In Casa/Casa Marino
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Bild 3: Auch Erdfarben lassen sich mit strukturreicher Eiche natur geölt hervorragend in Einklang bringen und lösen subjektiv eine innere WÀrme beim Betrachter aus. IPM//In Casa/Casa Mio
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Mehr Informationen ĂŒber Massivholzmöbel gibt es unter www.pro-massivholz.de.
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Initiative Pro Massivholz
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Tel. +49 22 24 / 93 77 â 0
Flutgraben 2
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Deutschland
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Fax +49 (0) 22 24 - 93 77 77
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